Tetap Aman dari Demam Berdarah Dengue

03-01-2025 10 Artikel Kesehatan

Apa itu Demam Berdarah Dengue?

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala ringan hingga berat, bahkan berisiko fatal jika tidak ditangani dengan baik.


Gejala Demam Berdarah

Penting untuk mengenali gejala DBD sejak dini agar mendapatkan penanganan yang tepat. Gejala DBD meliputi:

  • Demam tinggi mendadak (hingga 40°C).
  • Sakit kepala parah.
  • Nyeri di belakang mata.
  • Nyeri otot, sendi, dan tulang.
  • Muncul bintik merah pada kulit (petechiae).
  • Mual dan muntah.
  • Perdarahan ringan (seperti mimisan atau gusi berdarah).
  • Jika demam berlangsung lebih dari 2-7 hari dan disertai gejala di atas, segera konsultasikan ke fasilitas kesehatan.


Mengapa Penting untuk Mencegah DBD?

DBD dapat berkembang menjadi bentuk yang lebih serius, seperti demam berdarah berat atau syok dengue, yang dapat mengancam nyawa. Oleh karena itu, mencegah penyakit ini sangat penting untuk melindungi diri sendiri dan keluarga.


Cara Mencegah Demam Berdarah

Melakukan 3M Plus


  • Menguras: Bersihkan tempat penampungan air seperti bak mandi, drum, atau ember minimal seminggu sekali.
  • Menutup: Tutup rapat tempat penyimpanan air untuk mencegah nyamuk bertelur.
  • Mengubur: Singkirkan atau kubur barang bekas yang dapat menampung air, seperti kaleng, botol, atau ban bekas.
  • Plus: Gunakan lotion anti-nyamuk, kelambu, atau fogging secara berkala untuk membasmi nyamuk dewasa.


Apa yang Dilakukan Jika Terinfeksi DBD?

  • Perawatan medis: Segera kunjungi dokter untuk mendapatkan perawatan yang diperlukan.
  • Hidrasi: Perbanyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi.
  • Istirahat: Hindari aktivitas berat dan berikan waktu tubuh untuk pulih.


Mencegah DBD adalah tanggung jawab bersama. Dengan menjaga kebersihan lingkungan, melakukan 3M Plus, dan waspada terhadap gejala, kita dapat melindungi diri sendiri dan orang lain dari bahaya demam berdarah. Jangan lupa untuk segera berkonsultasi ke fasilitas kesehatan jika gejala muncul.